Beneficios de pintar para reducir el estrés y mejorar el bienestar
¿Necesito experiencia previa para notar estos beneficios? No. Los efectos positivos de pintar aparecen desde la primera sesión, aunque nunca hayas tocado un pincel antes. ¿Qué pasa si no tengo talento para el arte? La pintura no se trata de talento, sino de disfrutar el proceso. Cada persona tiene su estilo, y lo importante es...

